Réflexologie Plantaire

Description du service

La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui permet de stimuler les organes à distance via les zones réflexes. On peut par exemple aller travailler une douleur d'épaules à distance sans toucher directement la zone de l'épaule sensible ce qui est beaucoup plus confortable. Comment se déroule une séance de Reflexologie plantaire? La première séance commence par une anamnèse pour connaitre vos antécédents médicaux et voir si vous n'avez pas de contre indications à cette pratique (fracture et/ou opération récente de moins d'1 mois, mycose des pieds, verrues plantaires....) et quelles sont vos douleurs ? Vous vous installez ensuite confortablement et la séance commence pour 45 min environ. Séance pendant laquelle je vais travailler différents systèmes du corps et en particulier les zones où vous avez des inconforts. Pendant la séance, je vais avoir besoin de votre participation pour me dire quelle zone est plus douloureuse ou sensible. Je conseille de pouvoir faire plusieurs séances de suite afin de permettre au corps une meilleure libération des tensions et une stimulation des zones réflexes. Vous pouvez aussi venir essayer une seule séance pour voir les bienfaits que cela procure... PS :Lors de ma formation en naturopathie, la réflexologie plantaire ne faisait pas partie du cursus. Pourtant, au fil de mes apprentissages et de mes accompagnements, j'ai rapidement compris l'intérêt de cette technique manuelle dans une approche globale de la santé. J'ai donc choisi de suivre une formation spécifique en réflexologie plantaire afin d'enrichir ma pratique et d'offrir à mes consultants un outil complémentaire à la naturopathie. La naturopathie permet d'agir sur les causes des déséquilibres grâce à l'alimentation, l'hygiène de vie, la gestion du stress ou encore l'activité physique. La réflexologie plantaire, quant à elle, apporte une dimension corporelle supplémentaire en favorisant la détente profonde et en stimulant les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme. Ces deux approches sont particulièrement complémentaires. En associant conseils personnalisés et séances de réflexologie plantaire, il est souvent possible d'accompagner plus efficacement certaines problématiques telles que le stress, les troubles digestifs, les troubles du sommeil, la fatigue ou encore les tensions accumulées au quotidien.